國立臺北大學經濟系系友會於 114 年 3 月 19 日（星期三） 舉辦【健康講座】，現場氣氛熱烈，吸引許多關心健康議題的系友踴躍參加。
本場講座特別感謝 宋麗鶯理事 擔任主籌，並邀請到兩位專業講師帶來豐富分享。上半場由 謝其安物理治療師 以「告別工作與運動傷害 － 物理治療 CAN HELP！」為題，深入剖析常見的職場與運動傷害案例，並分享有效的復健方法與預防觀念。下半場則由 林采逸 Kimmy 帶來「健身入門 － 用訓練成就更好的你」，透過淺顯易懂的方式介紹重量訓練與肌力養成的重要性，並帶動大家實際感受動作，將健康觀念融入生活。
兩場內容環環相扣，從復健到訓練，幫助參與者全面理解「如何修復」與「如何強化」的健康循環。不僅帶來專業知識，也鼓勵大家建立持續運動與正確照護的生活態度。
系友會衷心感謝兩位講師的專業分享，以及所有熱情參與的學長姐。希望透過這場講座，讓大家在忙碌生活中也能更關注身體健康，並實踐「預防勝於治療」的理念。
